Mardi 6 septembre 2011
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00:37
Désolé pour le retard mais ces jours de compétitions ont été longs... et mal organisés.
Bilan 3 en indiv et 1er en équipe.
Photos et com à suivre...
LE
KARATE CLUB DE FEYZIN A NEW YORK
Jeudi 1 septembre 2011
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00:48
LA PRESSION MONTE!!!
Aujourd'hui Gauthier SPV à Vourles combat en judo. COURAGE!!!!!!!
Demain pesée et le 2 combat individuel.
Boujour à tous de Big apple
Samedi 27 août 2011
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05:11
Après 3 bonnes heures d'attente pour retirer une accréditation, la cérémonie d'ouverture a bien eu lieu à Brooklyn.
Beaucoup de compétiteurs, des délégations de plus de 500 participants comme l'Espagne ou le Canada.
Du soleil, de la bonne humeur, de la convivialité avant la tempête (sans jeu de mots...)
Les photos suivent...
Beaucoup de sports sont reportés voir annulés comme le marathon... rien n'est encore sûr mais la ville sera totalement paralysée samedi à partir de midi (17h heure française) jusqu'à dimanche soir en raison de l'ouragan.
A suivre...
Mercredi 24 août 2011
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22:19
Tout est enfin prêt, il est 5h30 c'est le Grand départ!
Merci à tous pour votre soutien c'est le moment d'envoyer du pâté comme dirait certains...
Merci à la ville de Feyzin, à l'ATEMI karaté club, à l'AASP du Rhône et son président le Lieutenant DEVRED, à U express et aux quelques personnes qui ont pris de leur temps pour venir s'entrainer.
See you soon!!
Dimanche 21 août 2011
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22:00
Merci au cercle de Feyzin pour leur participation, le chat noir est dans la valise!!!
Merci Jean Claude et toute l'équipe!!
Mercredi 17 août 2011
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14:40
Je souhaiterais remercier la nouvelle équipe de l'Union Départementale des Sapeurs Pompiers du Rhône avec à sa présidence le Lieutenant Frédéric DEVRED pour leur soutien.
L'UDSP du Rhône devient partenaire de mon projet pour les Jeux Mondiaux Police Pompier.
Encore merci!
Mardi 16 août 2011
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18:06
Lundi matin : combat avec Steve , soir : musculation jambes + plio caserne
Mardi matin : 10 km footing + analyse vidéo
Mercredi : matin travail de repétitions
Jeudi matin : repos + 30/30 et 15/15 aprem
Vendredi casernement : matin : travail de répétitions, aprem : muscu plio
Samedi matin : footing à jeun
Dimanche : repos total
Bonne semaine
Mardi 9 août 2011
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23:32
Lundi : matin travail déplacement plio - aprem footing
Mardi : entrainement avec Georges DIARRA sur "les bases" (c'est dure les bases"!!!!!!!!)
Mercredi : matin vélio + plio jambe - aprem 30/30
Jeudi : muscu spécifique caserne (plio) - aprem travail enchainements
Vendredi : matin entrainement avec Steve MARTINI - aprem repos
Samedi : travail de puissance alactique
Bonne semaine!!!
Lundi 1 août 2011
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16:26
Augmentation de l'intensité
Lundi : entrainement kumite en répétitions + renforcement poids de corps
Mardi : PMA+Puissance alactique sur la piste de Bron
Mercredi : Musculation pliométrie le matin à la caserne + footing le soir
Jeudi matin : Kumite + renforcement / repos am
Vendredi : Musculation plio et Puissance alactique le matin + footing le soir
Samedi matin : vélo récup
Dimanche repos.
Vendredi 29 juillet 2011
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18:17
Après des mois de recherche, une visite à l'Elysée (lol) et beaucoup de books envoyés, voici nos trois partenaires pour les Jeux MONDIAUX.
Présentation
- : KARATE FEYZIN A NEW YORK
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- : new york feyzin Jeux mondiaux karate fezyin atemi karaté Sport
- : Julien COTTART représentera la ville de Feyzin aux Jeux mondiaux police pompier à New York en aout et septembre 2011
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